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Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

Original-Titel:	Fit für den Alltag
Laufzeit:	10 Minuten
Genre:	Fitnessmagazin, CH 2023

Top10 der KLACK-User

1.	ZDF	05.10	20:15	Wilsberg
2.	Das Erste	06.10	20:15	Tatort: Trotzdem
3.	Das Erste	05.10	20:15	Wer weiß denn sowas XXL
4.	ZDFneo	05.10	21:40	Waterworld
5.	One	05.10	17:20	Dick und Doof - Lange Leitung
6.	One	05.10	16:15	Dick und Doof als Salontiroler
7.	RTLup	05.10	21:55	Edgar Wallace: Zimmer 13
8.	One	05.10	18:15	Dick und Doof auf hoher See
9.	Arte	06.10	20:15	Rob Roy
10.	Das Erste	05.10	23:50	Inas Nacht

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