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Um herauszufinden, wie teuer ein Urlaub auf Föhr sein kann, und ob sich dort der Naturschutz mit Freizeitvergnügungen verbinden lässt, verbrachte ein Reporter fünf Tage auf der Insel. Er unternahm eine kulinarische Stadtführung, übte sich im SUP-Yoga auf dem Wasser und erfuhr bei einer Kutterfahrt viel über die Nordsee-Unterwasserwelt. Für eine Wattwanderung musste er ganz früh aufstehen.