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Die Sendung richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Bewegungstherapeutin Ursula Meier Köhler präsentiert einfache, aber wirkungsvolle Übungen. Die Bewegungsübungen können ohne spezielle Hilfsmittel in den eigenen vier Wänden mitgemacht werden.

Original-Titel:	Bliib fit - mach mit!
Laufzeit:	20 Minuten
Genre:	Fitnessmagazin, CH 2024

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2.	One	21.09	21:45	Drei Gänge und ein Todesfall
3.	ZDFneo	21.09	22:00	Verführung einer Fremden
4.	ZDFneo	21.09	20:15	Das Netz
5.	ProSieben	21.09	20:15	TV total Turmspringen
6.	Das Erste	22.09	20:20	Tatort: Ad Acta
7.	BR	21.09	20:15	Eine ganz heiße Nummer
8.	Sat.1	21.09	20:15	Space Jam: A New Legacy
9.	NDR	21.09	20:15	Kaum zu glauben! XXL
10.	MDR	21.09	23:00	Serpico

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