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Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
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07. Oktober |
ARD alpha |
13:00 - 13:30 Uhr
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Fitnessmagazin
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Inhalt |
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Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.
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| Laufzeit: | 30 Minuten | | Genre: | Fitnessmagazin, A 2022 |
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