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Das Wissensmagazin berichtet von den neuesten Trends im Sport und erhält besondere Einblicke in aufregende neue Sportarten. Die Sendung widmet sich den Themen wie Sporternährung, präsentiert neue, innovative Sportprodukte, stellt die neuesten Sportarten und Randsportarten vor, berichtet über die aktuellen Fitnesstrends und erklärt spannende, biomechanische Prinzipien des Sports.