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Mit etwas Phantasie gleichen die Umrisse der Sarntaler Alpen einem Herzen. Dies ist, neben der geografischen Lage, einer der Gründe, warum man dieses Gebiet auch das Herz Südtirols nennt. Die Sarntaler Alpen bieten einen unvergleichlichen Blick auf die spektakulärsten Bergwelten, von den Dolomiten über die Zillertaler und Ötztaler Alpen bis zum Ortler. Sie selbst wirken dabei wie eine Oase der Ruhe, denn die weiten Hochflächen sind vom Massentourismus noch weitgehend unentdeckt. Wir tauchen zusammen mit bekannten sportlichen Persönlichkeiten der Gegend in die faszinierende Welt dieser Gebirgsgruppe ein - von aufregenden Klettertouren bis hin zu stillen Genussplätzen. Tamara Lunger verbrachte ihre Kindheit und Jugend in einer Hütte auf dem Latzfonser Kreuz, dem höchstgelegenen Wallfahrtsort Europas. Noch heute kehrt sie immer wieder hierher zurück, um Kraft zu tanken, nachzudenken oder einfach, um sich zu erholen. Auch um die mystischen Hügel der Stoanernen Mandln im Sarntal ranken sich viele Sagen. Hier sollen die Hexen des Mittelalters ihre Tänze und Teufelsbälle veranstaltet haben, inmitten hunderter Steinfiguren mit Blick auf die umliegenden Berge. Patrick Thaler ist seiner Heimat ebenfalls sehr verbunden. Er war nicht weniger als 21 Jahre auf höchstem Niveau im Skizirkus unterwegs und möchte diesen besonderen Ort seinem ehemaligen Kontrahenten Manfred Pranger zeigen, denn die Sonnenaufgänge hier oben sind ein besonderes und intensives Erlebnis.