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Fit Aktiv für Junggebliebene
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04. Oktober |
ORF Sport + |
08:30 - 09:00 Uhr
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Fitnessmagazin
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Inhalt |
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Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.
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Laufzeit: | 30 Minuten | Genre: | Fitnessmagazin, A 2024 |
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