|
Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
|
|
28. Oktober |
ARD alpha |
13:00 - 13:30 Uhr
|
Fitnessmagazin
|
|
|
|
Inhalt |
|
Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.
|
Laufzeit: | 30 Minuten | Genre: | Fitnessmagazin, A 2022 |
|
|
|
|
|